ועדת הקשר יהוד מונוסון | סדנת התמודדות עם סטרס, לחץ וחרדה בעבודת עורך הדין | 2.7.26 | חמישי | 16:00 | אתר ההנצחה של חיל הקשר,יהוד מונוסון

מחוז מרכז

ועדת הקשר יהוד מונוסון

ערב עיון בנושא

התמודדות עם סטרס, לחץ וחרדה בעבודת עורך הדין

2.7.26 | חמישי | 16:00-18:00 | אתר ההנצחה של חיל הקשר- רח' אלפרט 3, יהוד מונוסון

נשיאות הוועדה

עו"ד יעל לביא סולקין                                         עו"ד גלית עתמי

יו"ר (משותפת)                                                   יו"ר (משותפת)

ריכוז אקדמי

עו"ד יעל לביא-סולקין, יו"ר (משותפת) ועדת קשר יהוד מונוסון, מחוז מרכז, משרד עורכי דין ונוטריון יעל לביא-סולקין

16:00-16:15

התכנסות וכיבוד קל

16:15-16:30

 דברי ברכה

עו"ד יעל לביא-סולקין, יו"ר (משותפת) ועדת קשר יהוד מונוסון, מחוז מרכז, משרד עורכי דין ונוטריון יעל לביא-סולקין

16:30-18:00

הרצאה מעשית המעניקה כלים להתמודדות עם עומס, לחץ ושחיקה בעולם המשפט

• השפעת הסטרס על הגוף, המוח וקבלת החלטות
• זיהוי סימני לחץ וחרדה
• כלים לוויסות רגשי והפחתת מתח בזמן אמת
• חיזוק החוסן האישי ושמירה על איזון בין עבודה לחיים

ההרצאה משלבת ידע עדכני, תרגול קצר וכלים יישומיים לחיי היום-יום

ד"ר הילה גבע אבירם,  מנהלת מכללת מדיטבע, נטורופתית ומרצה בתחום הבריאות וארח החיים הבריא

השתתפות אינה כרוכה בתשלום אך מותנית ברישום מראש | ההרשמה באתר מחוז מרכז