Skip to Content Contact Us
image description

קורס הגנה עצמית וקרב מגע- 'ההבדל בין השניים' | שלושה מפגשים | 11.11.24/18.11.24/25.11.24 | ימי שני | 16:30 | רח' מרדכי פופל 7, ראשון לציון

פרטים נוספים

קורס הגנה עצמית וקרב מגע-

'ההבדל בין השניים'

בהדרכתו של עו"ד יעקב וקנין, מאמן קרב מגע והתגוננות רחוב

שלושה מפגשים | שני | 11.11, 18.11, 25.11 | 16:30-19:30 |

רח' מרדכי פופל 7, ראשון לציון

מפגש 1

11.11.24 | שני |  16:30-19:30 | בית הפרקליט, רחוב תרמ"ב 7, ראשון לציון

 

16:00-16:30

התכנסות וכיבוד קל

 

16:30-17:30

מכות ידיים ורגליים בסיסיות

 

17:30-17:40

הפסקה

 

17:40-18:40

היחלצות מחביקות, חניקות ותפיסות

 

18:40-19:30

הכרה ושימוש בסביבה ככלי עזר להישרדות

 

 

 

מפגש 2

18.11.24 | שני | 16:30-19:30 | בית הפרקליט – רחוב תרמ"ב 7, ראשון לציון

 

16:00-16:30

התכנסות וכיבוד קל

 

16:30-19:30

הגנות מפני איומי סכין ונשק בעמידה ובקרקע

 

מפגש 3

25.11.24 | שני | 16:30-19:30 | בית הפרקליט – רחוב תרמ"ב 7, ראשון לציון

 

16:00-16:30

התכנסות וכיבוד קל

 

16:30-19:30

היחלצות ממצבים נחותים (אונס, ריבוי תוקפים, סביבה לא מוכרת)

 

 

בעלות של 75 ₪ לשלושת המפגשים | הנרשמים יתבקשו לחתום על מסמך הצהרת בריאות שיישלח סמוך למועד הקורס | תעודת סיום תוענק למשתתפים אשר ישתתפו בשלושת המפגשים | ההרשמה באתר מחוז מרכז

 

קורס הגנה עצמית

מה בתוכנית

שאלות? בירורים? נשמח לסייע לכם בכל עניין

    לוח אירועים
    Back top top דילוג לתוכן